Kursangebote

Optimale Ergebnisse und eine individuelle Betreuung erreichen wir durch Training in Kleingruppen von maximal 6-8 Teilnehmern, auf Wunsch gerne auch in Einzel oder Duo Training.


Nur so ist eine individuelle Förderung gewährleistet.


Für die Kursangebote stehen hochqualifizierte Fachkräfte zur Verfügung.

  • Pilates

  • Rückentraining

  • Gleichgewichtstraining

  • Nordic Walking

  • Beckenbodenschule®

  • Feldenkrais

  • Sturzprophylaxe